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这就是第二个问题发挥作用的地方——因为如果我们对某事感到 FOMO，甚至不想要那件东西，我们就必须弄清楚我们真正想要的是什么。科切拉音乐节激发了一种自由、有趣、兴奋的感觉。认识到这一点，我可以找到无数可以实现这些情感的东西，而不必为音乐节而花钱。问这些问题提醒我们，有很多方法可以得到我们想要的东西，我们不能只依赖一个结果。

新的职业选择

有时，我们的 FOMO 会发出我们非常想要的东西的信号。也许你的同事搬到国外让你想起了你一直想住在国外的梦想，也许你的朋友成为一名经理让你再次燃起想要这样做的愿望。

如果我们的“错失恐惧症” (FOMO) 正在大声疾呼，提醒我们关注自己想 韩国号码数据 要但还没有追求的东西，请倾听。


我花了很多年时间考虑成为一名高管教练，但从未付诸行动。有一天，一位同事发来一封电子邮件，说她正在准备参加教练认证，正在寻找客户，这对我来说就像一记重拳。我心想：“我为什么不这样做？”“为什么我不能追随我的梦想？”“为什么？为什么？为什么？”


但意识到这是我的梦想，而不仅仅是别人觉得很酷的事情，我真的能倾听这股猛烈的冲击在告诉我什么。这种 FOMO 的感觉立刻向我传达了这个目标有多么重要，而这正是我最终将计划付诸行动所需要的。