对于许多 Gmail 用户来说，Gmail 联系人上传 是一项至关重要的功能，它允许您将现有的通讯录数据（例如从旧手机、其他邮件服务或 Excel 文件中导出）批量导入到您的 Google Contacts 中。这不仅能帮助您整合不同来源的联系人数据，还能确保您的通讯录在 Google 云端得到集中管理和同步。
要进行 Gmail 联系人上传，您需要通过 Google Contacts 网 安提瓜和巴布达 vb 数据库 页版（contacts.google.com） 进行操作。登录您的 Google 账户后，在页面的左侧导航菜单中，您会找到一个名为“导入”的选项。点击“导入”后，系统会弹出一个对话框，提示您选择要上传的文件。Google Contacts 支持导入的主要文件格式是 **CSV（逗号分隔值）**和 vCard。
在选择上传文件时，务必确保您的文件格式符合 Google Contacts 的要求。
CSV 文件：这是最常用的批量导入格式。您的联系人数据应以逗号分隔，并按照特定的列标题排列（例如姓名、电子邮件、电话等）。如果您不确定格式，可以尝试先从 Google Contacts 导出少量联系人作为“模板”，然后按照该模板填写您的数据。
vCard 文件：这种格式通常用于导入单个联系人或少量联系人，也常用于从 iPhone 或其他手机导出联系人。
选择正确的文件并点击“导入”后，Google Contacts 会开始处理您的数据。在导入过程中，系统可能会提示您匹配文件中的列与联系人字段，以确保数据正确无误地导入。导入完成后，您新上传的联系人将显示在您的 Gmail 联系人列表 中，并自动同步到所有已登录该 Google 账户的设备上。通过 Gmail 联系人上传 功能，您可以轻松整合和管理所有来源的通讯录数据，实现高效的云端联系人管理。