你总是感到害怕，仿佛无法掌控自己的未来。你没有任何答案，就像轮盘赌一样。你可能是对的，这让人兴奋。你也可能是错的，这让人害怕。不确定性泛滥。没有什么真正取决于你；你是被动的，是队伍中的第二张或第三张多米诺骨牌，等待第一张骨牌敲击你，然后你倒下。即使你试图主动分享你的想法，它仍然可能是错的。
我曾经玩过幸福轮盘赌，把自己的权力交给别人。我感到不安全，好像我不能相信他们会照顾我。唯一能感到安全的方法就是停止将你的权力交给别人来管理。当你推迟了你的权力时，意识到并反思你生活中的情况（或者甚至可能是整个篇章）可以帮助你重置、重新安排和前进。然后你就能在自己内心找到那种安全感。
这里有一个 GIVE 指南可以提供帮助！
G——G比率。
6 周前我开始养成一个新习惯。每天早上醒来，我都会想起一个让我心存 保加利亚号码数据 感激的人。有时是同一个人。有时是五个人。每天以这种方式开始（并做这六件事）是一种美妙（且简单）的方式来感激你部落中那些坚不可摧的人。
我——直觉。
事情发生了，我们天生就有能力以任何我们选择的方式做出反应。直觉被定义为“无需有意识的推理就能立即理解某事的能力”。人类都有直觉，如果我们让直觉引导我们，我们就能真实地应对任何发生的事情。让你的直觉完全授权并掌控你。它只为你而存在，你不能忽视它并将你的权力交给别人。
V——活力。
写作、阅读、做志愿者、跑步、跳舞、举办派对和社交都是我最喜欢的活动，这些活动让我充满活力。无论你清单上有什么，每天至少做一项，甚至更多，以增强你的自我联系感和自爱感。